Reif für die Insel

Fühlst Du  Dich reif für die Insel? Ist Dir einfach alles zu viel geworden und Du hast das Gefühl, Du kannst nicht mehr. Du hast schon  alles versucht doch nichts will gelingen`?

Willkommen im Club!

So viel Menschen ackern sich ab, die Uhr scheint sich immer schneller zu drehen. Es bleibt keine Zeit mehr um sich eine schöpferische Pause zu gönnen. Jede Minute ist verplant. Selbst das ersehnte Wochenende ist schneller vorbei  als es begann.

Dauerstress führt zur Überbeanspruchung

das hat gravierende Folgen für Körper Geist und Seele

  • Ständige Anspannung
  • Verspannungen
  • Schmerzen
  • Belastbarkeit singt
  • Nervosität steigt
  • Unsicherheit
  • Unzufriedenheit
  • Gereiztheit
  • Niedergeschlagenheit
  • Depressionen
  • Anfälligkeit für Krankheiten steigt
  • Erholung kommt zu kurz
  • Lustlosigkeit
  • Keine Freude auf etwas
  • Beziehungen gestalten sich schwierig
  • Krise in der Partnerbeziehung
  • Abgrenzung
  • Vereinsamung
  • Selbstmordgedanken

Leider sind das keine Einzelfälle  die man stillschweigend übersehen kann. Es ist an der Tagesordnung und es werden immer mehr.

Letztes Jahr habe ich eine sehr schöne Aktion

mit Hotelgästen Im Hotel Jardim Atlantico in Prazeres / Madeira begleitet. Das war immer sehr schön. Hoch hoben  auf der Ebene Paul do Serra liegt ein Gebiet in dem seit 2005 mit Hotelgästen der ursprüngliche Wald wieder aufgeforstet wird. Das ist immer wunderschön. Es ist ruhig, viele pflanzen zum ersten Mal ein Bäumchen es ist ein erhebendes Gefühl. Manche Besucher bauen sogar eine Beziehung zu ihrem Bäumchen auf  und kommen immer wieder um nach ihrem Bäumchen zu sehen.

Natürlich gab es dann anschließend eine wohltuende Erholung an einem typischen Grillplatz im Wald mit traditioneller Verpflegung. Schnell kamen wir ins Gespräch und oft kamen erschütternde Lebensgeschichten zutage, die genau die oben aufgelisteten Punkte berührten. Da war ich von so wunderbaren Menschen umgeben und gemeinsam haben wir der Natur etwas zurückgegeben es fühlte sich oft so harmonisch und friedvoll an  und doch gab es so viele tief berührende Lebenssituationen, die man den meisten Menschen auf den ersten Blick gar nicht ansieht.

Mit dem einen oder anderen habe ich im verlaufe der verbleibenden Urlaubszeit intensiv gearbeitet. um wieder Klarheit in die Situation zu bringen und Möglichkeiten zu  erproben um verschiedene Situationen besser meistern zu können, um überhaupt mal zu verstehen was da gerade abläuft, oder wo es denn hingehen soll, was denn alles notwendig ist um das Leben neu zu gestalten, wie soll das aussehen und welche Rahmenbedingungen sind notwendig.

Ich durfte schon viele Menschen beigleiten

um ihr Leben in der Tat ganz neu auszurichten und es hat mir viel Freude bereitet, einen Teil dazu beitragen zu können. Oft ist es gar nicht so kompliziert wie es im ersten Moment scheint es müssen nur ein paar wesentliche Fragen geklärt werden und dann ergibt sich auch beinahe mühelos der Weg.

Immer wieder haben liebe Menschen zu mir gesagt, im Moment sieht alles so klar und einfach aus wie wir das durchgearbeitet haben doch

wie geht es weiter, wenn ich zu Hause bin

wenn der Alltag mich wieder einholt?

Aus diesen vielen lieben Impulsen ist in mir jetzt der Wunsch laut geworden, eine Onlinegemeinschafft zu gründen, in der Menschen herzlich eingeladen sind, gemeinsam zu wachsen, einen liebevollen  achtsamen, verständnisvollen Umgang zu pflegen.

Diese Gemeinschaft hat den Namen meine Insel erhalten.

Es soll ein  Ort sein um

  • zur Ruhe zu kommen
  • Verständnis zu finden
  • auf Gleichgesinnte zu treffen
  • neue Impulse zu erhalten
  • sich mitteilen zu können und angenommen zu fühlen
  • Aufmunterung
  • Gegenseitiges Mut machen
  • gemeinsam wachsen-ganz wichtig
  • Übungen und Werkzeuge an die Hanz zu bekommen die wirklich helfen
  • angemessener Umgang mit Situationen des Lebens
  • Anregungen
  • und alles was zum Gedeihen beiträgt

Wenn Du gerne mehr erfahren möchtest, trage Dich doch hier in der Liste ein

Du erhälst alle Informationen vorab

Du kannst schon mal eine schöne geführte Meditation aus der Insel ausprobieren, die bei vielen schon ganz tolle Dinge bewirkt hat

Du erhälst eine Einladung zum Life-event am 15. 12. und bist garantiert dabei und kannst gleich im Anschluss einer der ersten sein, die die Insel betreten

Ich freue mich riesig darauf Dich auf der  oder in der Insel begrüssen zu dürfen und lass uns gemeinsam wachsen und eine ganz Menge bewegen.

Alles Liebe

Gabriele Odenthal

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