Aufräumen kann weh tun

Aufräumen kann weh tun – das habe ich gestern wieder einmal hautnah spüren dürfen.  Das Wetter war angenehm so habe ich mich entschlossen, die Beeren im Garten zu bändigen. Daraus ist ein dichtes stacheliges Gestrüpp geworden. Zunächst wusste ich gar nicht so recht wie ich vorgehen sollte. So habe ich mir das Bild einmal genau […]

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Was fang ich mit meinem Leben an

Was fang ich mit meinem Leben an das ist eine gute Frage.  Es ist wichtig Deinem Leben eine Richtung zu geben. Dann hast Du auch die Möglichkeit daran zu arbeiten. Um das herauszufinden ist es sinnvoll herauszufinden, was Du wirklich willst. Was Deine Neigungen sind. Stell Dir mal folgende Fragen: Was beflügelt mich? Woran habe […]

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Wie kann ich Stress abbauen

Wie kann ich Stress abbauen das ist für viele Menschen zu einer grossen Belastung geworden. Jeden Tag wird versucht immer mehr in noch kürzerer Zeit zu schaffen. Das wird solange praktiziert bis der Körper signalisiert: halt stopp so nicht mehr. Ich selbst war davon betroffen und konnte gerade noch das schlimmste verhindern in ein Burnout […]

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